Yoga på företag - ett klokt företag tar hand om sina anställda

I ett intensivt arbetsliv med många krav är möjligheter till ro, fokus och närvaro livsviktigt. Hjärnan reagerar på stress. På sikt kan kroppen skadas om vi aldrig får slappna av. Då är yogans kombination av andning, rörelser och avslappning välgörande.

Tack vare lugnare hjärnvågor ger yoga bättre koncentration och skärpt fokus. Stressen minskar och avslappningen ökar. Det är särskilt bra för att förebygga spänningsbesvär och nack- och ryggproblem som många timmar framför en dator kan ge. Ett klokt företag tar hand om sina anställda!

Bhadrayoga skräddarsyr yogapass för ert företag

Bhadrayoga skräddarsyr yogapassen efter behoven på ert företag. Har ni många stillasittande timmar framför datorn eller många tunga lyft? Tränar många eller tränar få? Vi tar fram ett pass som passar just er.

Bhadrayoga kommer till er

Vi inleder med ett första möte för att stämma av hur det ser ut just hos er. Utifrån det mötet tar Bhadrayoga fram ett yogapass som är anpassat för just era behov, nivån på deltagarna samt tidsmässigt. Kurserna passar 6 till 15 deltagare. Vi tar med mattor, filter och hjälpmedel.

Bhadrayoga erbjuder också enstaka yogapass.

Skicka ett mail för att få reda på hur din bästa

investering kan se ut!