Löpardag

LÖPARDAG - 20 FEBRUARI 2021

PEPPENS Stora Löpardag


Lördag 20 februari kl. 3-18 i Logen


Varmt välkomna till fem timmar löparfokus! 

Vi startar dagen med yoga för löpare, övergår till styrka för löpare inkl. teknikträning på löpband. Där efter får kroppen en paus under ett seminarium och energipåfyllning. Laddade med ny energi tar vi oss ut och springer intervaller och avslutar med att ge kroppen återhämtning i form av Yin och Meditation för mental träning.

Denna dagen kommer ge er en inblick i vad en löpare behöver för typ av träning för att hålla sig skadefri, stark och hur ni kan utvecklas som löpare. 

Pris: 495 kr för medlemmar i studion. 595 kr för er som inte tränar i studion.

Max 15 platser


Läs mer om anmälan här!

Boka Din plats till en eller flera workshops här!

Glöm inte att skriva vilken workshop Du bokar.