Mirja
Bhadrayoga grundades på försommaren 2015 av Mirja Blomqvist. Fokus att få människor att andas djupare och hitta sitt inre ljus är en ledstjärna för Mirja.
Som licensierad GlobalYoga-lärare, GlobalYogaYin-lärare, Global Yoga Power - personlig träning och utbildad i embodied flow hos Authetic Flow Tribe, yinyoga och restorative yoga hos Magdalena Mecweld samt barn- och tonårsyoga hos Kids Yoga Foundation, har Mirja både en bred kunskap och många ingångar till hur yogan kan användas för varje enskild individ.
Hon har drygt fjorton års egen erfarenhet av gravid-, mamma/baby-, ashtanga, vinyasa flow och hathayoga såväl som pt-sessioner och yogaretreats.
Med erfarenhet av stressen i arbetslivet och vad en utmattning gör med både kropp och själ, vill Mirja ge närvaro, lugn och verktyg till människor som behöver det som mest. Genom yoga för barn, ungdomar och idrottsföreningar vill Mirja förebygga stress hos en generation som har vant sig vid ständig aktivitet i mobilen och som ultralöpare vet hon också att yoga, avslappning och fokus är viktigt vid atletiska utmaningar.
Utbildningar
- Utbildad barn- och tonårsyogalärare hos KYF (Kids Yoga Foundation) Sverige, ca 100 h
- Global Yoga grundutbildning, 100 h (innehar 200h- och 500h-certifikat dvs grundutbildning samt två workshops, assisteringsprogram)
- Global Yoga Yin, 40 h
- Authentic Mama TT, Authentic Flow Tribe, 50 h
- Yinyoga och TKM (traditionell kinesisk medicin, Yinyoga Stockholm AB, 22 h
- Global Yoga Power - personlig träning och assistering, 50 h
- Yoga in Life, Simon Krohn, Global Yoga, 50 h
- Global Yoga assisteringsprogam, 500 h
- Anatomi, Fysiologi och Biomekanik, 25h, Yogayama
- Restorative yoga, Yinyoga Stockholm AB, 25 h
- Global Yoga Rest, 50 h (yoga nidra, meditation, restorative yoga)
- Heart-modul, Embodied flow, Authentic Flow Tribe, 100 h
- Ettårig utbildning till zonterapeut på Axelsons Gymnastiska Institut (TCM, homeopati, öronakupunktur ingår i utbildningen)
- Certifierad Outdoor-/Trailledare™, Nordic Preparedness
- Stark genom klimakteriet, Monika Björn, Stark genom klimakteriet
- Reiki Shoden Level 1, Reiki master Maria Forslund, Stilla tankar
- Doula, Föda med stöd, Föda med stöd
